A gravidez é um período de transformações no corpo, marcado tanto por alegrias quanto por desafios. Um desses desafios, nem sempre mencionado, é o surgimento de hemorroidas na gestação, um problema comum mas que pode causar desconforto considerável para a gestante.
As hemorroidas nada mais são do que veias inchadas e inflamadas na região retal que podem surgir ou se agravar durante a gravidez.
Entender as causas, os riscos e as formas de tratamento desse problema durante a gravidez não apenas alivia o desconforto físico, mas também traz tranquilidade para as futuras mães.
Então, nesse texto, vamos explicar como tratar e lidar de forma segura com isso. Tenha uma boa leitura!
Por que é comum ter hemorroidas durante a gestação?
A gestação é um período em que o corpo passa por diversas mudanças fisiológicas e hormonais. Entre essas mudanças, algumas podem predispor o aparecimento de hemorroidas.
Primeiramente, o aumento significativo de hormônios como a progesterona durante a gravidez pode levar ao relaxamento das paredes das veias, incluindo as do reto.
Além disso, o crescimento do útero exerce uma pressão maior sobre estas veias, dificultando o retorno do sangue do baixo ventre para o coração, o que pode aumentar a probabilidade de inchaço e formação.
Outro fator relevante é a constipação, um sintoma comum na gravidez devido às mudanças hormonais e à pressão do útero sobre o intestino.
A constipação pode levar a um esforço maior durante a evacuação, exacerbando aquelas já existentes ou contribuindo para o surgimento de novas.
Esses fatores combinados tornam essa uma ocorrência relativamente comum durante a gravidez. No entanto, é importante notar que cada caso é único e nem todas as gestantes experimentarão isso.
O que causa a hemorroidas na gestação?
Como dito, o aumento dos hormônios e o crescimento do útero são as principais razões para as que as hemorroidas apareçam na gestação. Além delas, existem outros fatores que também contribuem para esse problema.
Entenda a seguir.
Alterações circulatórias
Durante a gravidez, o volume de sangue no corpo da mulher aumenta significativamente para suportar o crescimento do bebê.
Esse aumento de volume e circulação pode colocar pressão adicional sobre as veias do corpo, como as do reto e do ânus, levando ao desenvolvimento.
Mudanças no estilo de vida
Mudanças no estilo de vida durante a gravidez também podem influenciar o surgimento.
A redução da atividade física, comum em algumas gestações, pode diminuir a circulação sanguínea e aumentar o risco de constipação, ambos fatores contribuintes.
Além disso, mudanças dietéticas, como a ingestão inadequada de fibras, podem levar à constipação, exacerbando o risco.
Fatores genéticos e histórico pessoal
Alguns fatores genéticos e histórico pessoal de hemorroidas ou de problemas circulatórios podem aumentar a predisposição da gestante.
Por exemplo, se a mulher já teve antes da gravidez ou se há um histórico familiar da condição, as chances de se enfrentar durante a gravidez podem ser maiores.
Variações hormonais
Além dos efeitos da progesterona mencionados anteriormente, outras alterações hormonais durante a gravidez podem afetar o funcionamento normal do intestino, levando à constipação e, subsequentemente, às hemorroidas.
Essas mudanças hormonais são uma parte natural da gravidez e contribuem para a relaxação dos tecidos do corpo, incluindo os vasos sanguíneos.
Hemorroidas na gestação prejudica o bebê?
Uma das preocupações mais comuns de gestantes que passam por isso é se essa condição pode afetar negativamente a saúde do bebê.
Na maioria dos casos, elas não representam um risco direto para o bebê durante a gravidez.
No entanto, enquanto elas prejudicam o bebê, o desconforto e a dor que elas causam à mãe podem ter um impacto indireto.
O estresse e a dor podem afetar a qualidade de vida da gestante, potencialmente influenciando seu estado emocional e físico.
Um bem-estar materno comprometido pode ter implicações na gestação, como o aumento do estresse, que não é ideal para o ambiente gestacional.
Sintomas de hemorroidas
Durante a gravidez, esse problema pode se manifestar de várias formas, e é importante que as gestantes estejam cientes dos sintomas comuns para identificar e tratar a condição prontamente.
Os sintomas podem variar de leves a graves, e cada mulher pode experienciar a condição de maneira diferente.
Aqui estão os sintomas mais comuns durante a gravidez:
- Dor e desconforto: um dos sintomas mais frequentes é a dor ou o desconforto, especialmente durante a evacuação. Elas podem causar uma sensação de ardor ou dor na região anal, que pode ser agravada ao sentar ou ao fazer esforço durante o movimento intestinal;
- Sangramento: esse é outro sintoma comum, geralmente observado durante ou após a evacuação. O sangue é tipicamente de cor vermelha viva e pode aparecer no papel higiênico, no vaso sanitário ou nas fezes. Embora hemorroidas com sangramento na gravidez possa ser alarmante, muitas vezes é leve e pode ser gerenciado com o tratamento adequado;
- Inchaço e sensibilidade: elas também podem causar inchaço na área anal. Em alguns casos, quando externas, podem ser sentidas como caroços na borda do ânus, que podem ser sensíveis ao toque;
- Prurido: um sintoma comum é o prurido ou irritação na região anal. Esse sintoma pode ser particularmente desconfortável e pode ser exacerbado por certos tipos de roupas ou pela umidade.
Como prevenir hemorroidas na gravidez?
Evitar o seu aparecimento na gestação não é importante só para evitar o desconforto associado a essa condição, mas também para manter um estilo de vida saudável e confortável durante este período especial.
Embora nem sempre possam ser evitadas, especialmente devido às mudanças naturais do corpo na gravidez, existem várias estratégias que podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvê-las ou minimizar a gravidade dos sintomas.
Uma das maneiras mais eficazes de prevenir as hemorroidas é manter uma dieta rica em fibras.
Alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes, grãos integrais e cereais, podem ajudar a evitar a constipação, um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento.
Uma boa digestão e evacuações regulares podem reduzir significativamente a pressão nas veias do reto.
A hidratação adequada também é essencial para prevenir a constipação. Beber bastante água ao longo do dia ajuda a manter as fezes macias e facilita a passagem, reduzindo o esforço durante a evacuação.
Ainda, exercícios leves e regulares podem melhorar a circulação sanguínea e ajudar a evitar a constipação. Atividades como caminhada, natação ou yoga para gestantes são geralmente seguras e benéficas.
No entanto, é importante consultar um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios durante a gravidez.
Consultas regulares ao médico durante a gravidez permitem o monitoramento da saúde geral e a identificação precoce de potenciais problemas como esse.
Como tratar as hemorroidas na gestação?
O tratamento das hemorroidas durante a gravidez requer cuidado e atenção, pois nem todos os métodos ou medicamentos são seguros para uso neste período.
É fundamental que qualquer tratamento seja discutido e aprovado por um profissional de saúde.
De forma geral, algumas das formas de tratar na gestação são:
- Banho de assento: banhos mornos na região anal podem aliviar a dor e o inchaço. Sentar em uma banheira com água morna por 10 a 15 minutos várias vezes ao dia, especialmente após evacuações, pode ser útil;
- Compressas frias: aplicar compressas frias na área afetada pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor;
- Dietas ricas em fibras e hidratação: como mencionado anteriormente, uma alimentação boa em fibras e ingestão adequada de líquidos podem prevenir a constipação e aliviar os sintomas;
- Exercícios leves: exercícios aprovados pelo médico podem ajudar a melhorar a circulação e reduzir os sintomas.
Em alguns casos, podem ser necessários medicamentos para aliviar os sintomas. É crucial que qualquer medicamento seja prescrito ou aprovado por um médico, considerando a segurança para a gestante e o bebê.
Existem pomadas e supositórios específicos seguros que podem aliviar a dor, a inflamação e o prurido. Alguns contêm ingredientes como hidrocortisona ou hamamélis.
Perguntas frequentes sobre o tema
É perigoso ter hemorroidas na gravidez?
Não é incomum ter durante a gravidez, e na maioria dos casos, não são perigosas para a mãe ou o bebê.
No entanto, podem causar desconforto significativo. É importante tratá-las adequadamente para garantir conforto e prevenir complicações, como sangramento excessivo ou infecção.
O que é bom para tratar hemorroidas na gravidez?
O tratamento envolve principalmente medidas de autocuidado e mudanças no estilo de vida, como banhos de assento, aplicação de compressas frias, manutenção de uma dieta rica em fibras, e hidratação adequada.
Medicamentos também podem ser utilizados, mas sempre sob orientação médica, para garantir a segurança da mãe e do bebê.
Qual pomada de hemorroidas grávida pode usar?
Algumas pomadas contêm ingredientes como hidrocortisona, lidocaína ou hamamélis, mas a segurança e adequação dependem de cada caso individual. A automedicação deve ser evitada, pois nem todos os produtos são seguros para uso durante a gravidez.
Conclusão
Como vimos, embora comuns e geralmente não perigosas, as hemorroidas podem causar desconforto significativo para a gestante. É essencial entender suas causas, reconhecer os sintomas e saber como preveni-las e tratá-las adequadamente.
Medidas como manter uma dieta rica em fibras, beber bastante água, realizar exercícios leves e tomar banhos de assento podem ser eficazes na prevenção e no alívio dos sintomas.
Produtos como Varicell Duo e Proct também podem oferecer alívio e redução dos sintomas relacionados, como dor, irritação e sangramento. Lembrando que estes medicamentos não devem ser utilizados por mulheres grávidas sem orientação de um médico.
Cada gravidez é única, e o cuidado e a atenção à saúde durante este período são fundamentais para o bem-estar da mãe e o desenvolvimento saudável do bebê.
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